Сок петрушки кладезь витаминов минеральных веществ микроэлементов - рецепты с фото

Овощное ассорти

помидор, авокадо, фиолетовый лук, свежий огурец, зелень петрушки, сок из половины лимона

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Паэлья с куриным филе и мидиями

рис, куркума, бульон куриный, масло оливковое, куриное филе, мидии, чеснок, зеленый горошек, перец сладкий, зелень петрушки, соль, молотый перец, кукурузы, сок

Елена Макарова / Амбассадор

Зеленый салат с проросшим машем

авокадо, огурец, семя кунжута, семя льна, сок лимона, масло растительное, маш проросший, соль, перец, листы салата, зелень петрушки

Ирина Фаткулина

Подлив с фасолью и макаронами

фарш, лук, морковь, сельдерей, томатный сок, вода, чеснок, корни сухой петрушки, сухая зелень аджика, сахар, соль, красная фасоль в томате, масло растительное, лавровый лист, молотый перец, порошок мясной подливы

Ольга Сыромолот

Салат

капуста белокочанная, морковь, огурец, верхом зеленого горошка, зелень петрушки, укроп, соль, сахар, уксус, лимонный сок, масло растительное

Людмила

Спагетти с авокадо

спагетти, авокадо, масло оливковое, смесь перцев, сок лайма, зелень петрушки

Анна Глазарева ✈

Табуле

булгур, помидоры, огурец, перец болгарский, зелень петрушки, зелень кинзы, свежая мята, лук зеленый, сок лимона, масло оливковое, молотый перец, соль

Алёна 🏃‍♂️

Харчо

говядина, вода, лук репчатый, помидор, чеснок, рис, томатная паста, тхемали, аджика абхазская, хмели-сунели, соль, зелень петрушки, кинзы, лимонный сок

Yan Vlaskov ✈️

Риет из скумбрии

скумбрия холодного копчения, сыр сливочный, сок, цедра половина лимона, масло оливковое, зелень петрушки, укроп, перец черный молотый

Анджела

Закуска-салат из хрустящей чечевицы, постная

вода, чечевицы, масло оливковое, репчатый лук, корень сельдерея, чеснок, томатный соус, лимонный сок, готовый хрен, тмин, консервированная кукуруза, орех грецкий, мелко нарезанная зелени петрушки, соль, перец

Irina Senina

Овощной салат с пророщенной крупой маш

листы салата, помидор, пророщённые ростки крупы маш, зелень петрушки, укроп, масло оливковое, соль, лимонный сок

Элеонора Пучина 🏃‍♂️

Спаржевая фасоль в томатном соусе с цветными спиральками

фасоль, морковь, лук, соль, сахар, смесь перцев, томатный сок, зелень петрушки при наличии, макароны

Анна Глазарева ✈