Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Табуле
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёна 🏃♂️
Этот сытный салат заслуга восточной кухни. Прекрасен сам по себе и как гарнир к...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Булгур 1 стак.
- Помидоры 2 шт.
- Огурец 1 шт.
- Перец болгарский 1 шт.
- Зелень петрушки 1 пуч.
- Зелень кинзы 1 пуч.
- Свежая мята 2 ст. л.
- Пера зелёный лук 4
- Сок лимона 3 ст. л.
- Оливковое масло 4 ст. л.
- Перец молотой, соль по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Булгур сварить согласно инструкции на пачке.
2
Овощи порезать. Смешать с булгуром.
3
Заправить маслом и лимонным соком. Добавить перец и соль по вкусу.
4
Дать постоять полчаса. Подавать охлаждённым.
5
Приятного аппетита. Ещё больше рецептов у меня в блоге https://instagram.com/alenka.kuzmicheva?utm_source=ig_profile_share&igshid=112lz9cppzpmk
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871497
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
