сок с овощами

капуста белокочанная , яблоки , морковь , авокадо , соевый соус , мед , лимонный сок , масло оливковое , уксус яблочный неполный , соль

капуста белокочанная , грудка куриная , помидор , перец болгарский , сыр твердый , майонез , сок лимона , горчица , масло оливковое , соль , перец

булгур , кипяток , огурец , помидор , чеснок , укроп , свежие мяты , лимонный сок , соль , перец черный , масло оливковое

тофу шелковый , репчатый лук , чеснок , шпинат , растительное рафинированное масло , сок лимона , имбирь , куркума , соль , перец черный , вода , неактивные дрожжи

амур замороженный , порезанный на кусочки , лук , морковь , масло растительное , масло сливочное , специи , сок лимона , соль

ветчина , яйца , авокадо , помидоры , перец болгарский , лук репчатый , сок лимона , масло растительное , смесь приправ , перец черный молотый , соль , зелень

свекла , лимонный сок , огурцы , яйца , лук зелёный большой , укроп , кефир бутылка , вода минеральная , горчица , соль , перец черный молотый , сметана

руккола , палочки крабовые , помидор , огурец свежий , сыр твердый , сыр плавленный , сок лимона , кунжут , масло растительное , перец черный молотый , соль

салат айсберг , огурец , редис , перец болгарский , сыр фета , лук зеленый , черемша , масло оливковое , сок лимона , дижонская горчица , соль , перец

капуста белокочанная , огурец , редис , лук зеленый , укроп , лимонный сок , масло оливковое , соль

фарш , уже свой готовый фарш , в него я добавляю лук , соль , перец черный , мука , яйцо , вода , масло растительное , готовый фарш , картофель я не добавляю , как он забирает весь сок , мне не нравится , лучше добавить кабачок кабачок даёт хорошую сочность

консервированный тунец , огурец свежий , яблоко зеленое , салат зеленый , горошек зеленый , маслины консер , лимонный сок , масло оливковое , сахар , лук зеленый , перец черный молотый , соль , зелень свежая