супер практичный и сытный завтрак

кефир , сахар , просеянная мука , яйцо , сода без верха , соль , ванилин , масло растительное , фрукты , ягода

морковь , салат , перец , лук зеленый , кинза , базилик , яблочный уксус , кунжутное масло , оливкое масло , мед , соль , орехи

замороженные мидии , замороженные осьминоги , авокадо , яйцо , огурец , шпинат , масло оливковое , соль

кефир , мука пшеничная , сахар , сода , соль

овсянка , семена чиа , сахар , молоко , вода , цукаты

яйцо co , сахар , сахарная пудра , соль , мука , теплое молоко , вода , масло растительное , мак , изюм , малины , крахмал

хлеб , котлетка , салат , зелень

молоко , хлопьев злаки , масло сливочное , сахар , соль , семена льна , кунжут

овсяные хлопья долгой варки , вода , сыр твердый , яйца , сыр сливочный , соль

сало , колбаса , яйца , помидоры , перец сладкий , репчатый лук , шпинат , специи , соль

творог , отруби « супер черника , яйцо , чернослив , подсластитель « фитпарад

мука пшеничная , яйцо куриное , молоко , масло сливочное , вода , мак , сахар , соль , печень куриная , красный лук , чеснок , тимьян , бальзамический уксус , лимон половинка - цедра , сок , сметана , дижонская горчица