суп для мужчин наваристый с мясом и перловкой

индейка , картофель , листы щавеля , морковь , кабачок , лук , перец , зелень , свое усмотрение

Для салата: , огурец , помидор , перец болгарский , соль , масло , Для супа : , фарш , рис , картофель , лук , морковь , зелень , специи

куриное филе , вода , лук репчатый , масло сливочное , сливки , белое сухое вино , соль , мускат . орех молотый

мясо курицы , сыр тв . сортов , петрушка , лук репчатый , соль перец паприка , картофель , капуста , морковь , перец сладкий , чеснок , петрушка укроп лук зел , соль перец , лавры , перец душистый

говядина , белое сухое вино , По пучку (свежего): , тархун , лук зеленый , кинза , алыча , чеснок , перец острый , хмели- сунеля , соль

постная говядина , свекла , морковь , вялка капуста , перец болгарский , зелень , лук , томатный сок

мясо , картофель , морковь , лук , капуста цветная , макароны "паутинка" , соль , перец , специи

свекла , морковь , лук , картофель , капуста цветная , грброкколи , грудка куриная , укроп , соль

картофель , грудка куриная , суп « буковки , соль

красы . фасоли , вяленая копченая говядина , картофель , аджики домашняя , среды . морковку , лук , масло оливковое , соль , перец , зелень , чабрец , чеснок , вода

свинина , морковь , лук , картофель , горох , соль

Для тыквенного супа: , лук , морковь , тыква , бульон , соль , перец , карри , Для хумуса: , нут , лимонный сок , масло оливковое , авокадо , чеснок , кунжут , зира