сытный но лёгкий салат с киноа и креветками

куриное филе , свежий огурец , красная фасоль , сыр "пармезан" , картофель , шампиньоны , лук , морковь , соль , майонез , приправы , перец черный , масло растительное

тостовый хлеб , яйца , сосиски , молоко , специи , масло

яйцо , белый хлеб , котлета куриная , сыр

филе курочки , сыр твердый , тортилья , специи , соль

бекон , яйца , ржаной хлеб , консервированная фасоль , маринованный огурчик , масло с укропом

яйца , сыр твердый , соль , масло подсолнечное

яйца , половина луковицы , ветчина , сыр , масло сливочное

питы , яйца , соль , сыр

картофель , куриное филе , яйца , сметана , помидор , сыр , масло растительное , специи , соль , перец , зелень

яйца , сметана , ветчина , помидорк , пармезан , соль , перец черный молотый , петрушка

куриное филе , помидоры , огурец , перец болгарский , листы салата , красный лук , консервированная фасоль , майонез

яйца , соль , специи , зеленый горошек , картофель , ветчина , огурцы