Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сытный ужин "Сюрприз"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия🇷🇺Амбассадор
Сытный ужин "Сюрприз" - куриное филе с овощами в яично - сметанной заливке.
Порционная...
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
13 г
0 %
10 г
0 %
8 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
57 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Картошек 6
- Куриного филе 1 кг
- Яйца 2
- Сметаны 3 ст. л.
- Помидора 3
- Сыра 90 г
- Растительное масло для смазывания формочек
- Специи, соль, перец
- По вкусу зелень
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Подготовим формы из фольги, для этого несколько слоев фольги сложить вместе, сверху поставить банку и поднять края фольги, чтобы она приняла нужную форму. Поставить формы из фольги на противень и смазать маслом.
2
Картофель очистить, промыть, нарезать слайсами, разложить по формочкам, посолить, поперчить.
3
Затем выложить нарезанную курицу, посолить и поперчить.
4
Яйца взбить со сметаной.
5
Полить этой заливкой курицу, примерно 2 - 3 столовых ложки на порцию.
6
Помидоры нарезать кружочками и сверху выложить.
7
Сыр натереть на тёрке и посыпать.
8
Поставить в духовку на 40 - 50 мин при температуре 180*С.
9
Перед подачей посыпать зеленью.
Наш ужин готов!
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96788
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
