сытный но лёгкий салат с киноа и креветками

картофель , лук , сосиска , яйца , молоко , соль , перец , масло растительное

мука , кефир , вода , сухие дрожжи , сахар , соль , масло растительное , адыгейский сыр , сулугуни , перец , яйцо , зелень

яйца , хлебцы , сыр творожный , зелень , бальзамический соус

яйцо куриное , майонез , сосиска молочная , колбаса "русская" , масло

куриное филе , картофель , морковь , лук , чеснок , помидор , соль , перец , лапша , перец болгарский , зелень

лаваш , яйцо , сыр , зелень , специи , соус "тартар"

колбаса сервелат "охотничья" , грудинка свиная , лук репчатый , кетчуп чесночный , гречневая крупа , вода , соль , перец , приправы

капуста , сардельки куриные , палочки крабовые , яйца , кукуруза консервированная , майонез , соль , перец

баклажан , цукини , помидор , куриное филе , сыр , перец сладкий , соль перец

фарш говяжий , маринованные корнишоны , листы салата , сыр плавленный , репчатый лук , лаваш , масло растительное , соль , перец , майонез , горчица , рассол от огурцов , уксус , паприка , сушеный чеснок

картофель , лаваш , вареная колбаса , лук , яйца , масло растительное , помидор , соль , специи , вода

лук зеленый , помидор , сыр , сметана , лаваш , яйцо , соль , масло