табуле легкий освежающий и невероятно ароматный салат

кускус , спелые помидоры , перец сладкий , огурец , перец красный , лук зеленый , готовый нут , яйца , сок лимона , семена зиры , кориандр , петрушка , мята , масло оливковое , соль

капуста цветная , спелый помидор , перец сладкий , огурец , лук зеленый , готовый нут , сок лимона , семена зиры , перец свежий , кориандр , петрушка , базилик , мята , масло оливковое , соль , перец черный , отварные яйца по-желанию

кускус , помидор , огурец , красный лук , горчица в зернах , масло растительное

булгур , вода , морковь , грибы , чеснок , масло растительное , соль , перец , смесь прованская трав

курупа булгур , помидор , огурец , чеснок , лимонный сок , соль , зелень , масло оливковое

кускус , огурец , укроп , петрушка , масло оливковое , лимонный сок

салат корн , редис , молодой картофель , отваренное в мундире , огурец , пара зелёного лука , масло оливковое , бальзамический уксус

булгур , помидор , огурец , перец болгарский , зелень петрушки , зелень кинзы , лимонный сок , масло оливковое , соль , масло растительное

листы салата , булгур , томатная паста , перец черный , тмин , петрушка , кинза , лук зеленый , лук-порей , свежая мята

булгур , помидоры , огурец , перец болгарский , зелень петрушки , зелень кинзы , свежая мята , лук зеленый , сок лимона , масло оливковое , молотый перец , соль

отваренная перловая каша , свежий огурец , помидоры , перец болгарский , зелень - петрушка , кинза , листы салата , мята , соль , перец , масло оливковое , лимон , копченная рыбка

безглютеновой табуле , киноа отварной , огурец , помидор , перец болгарский , редис , лук красный , петрушка , мята , чеснок , масло оливковое , лимон , соль , перец