табуле с перловкой

булгур молотый , кипяток , зелёный лук без , петрушка

булгур , помидор , огурец , перец болгарский , лук зеленый , петрушка , мята , лимон , масло оливковое , соль , перец

огурец , помидоры , гречка , брынзы , красный лук , кинза

сыр фета , баклажан , кабачок , помидоров-черри , красный лук , кускус , мята , петрушка , огурец , лимон , мелко порубленных фисташки , соль , перец

кус , кипяток , томат , перец болгарский , зелень петрушки , мята свежая , лук зеленый , маслины , масло оливковое , соль , перец , лимонный сок

кускус , помидор , перец болгарский , сок , масло оливковое , лук зеленый , соль , перец , маслины

помидор , огурец , петрушка , крупа булгур , лимон , соль

палочки крабовые , помидор , огурцы , масло оливковое , лимонный сок , кускус , вода , соус табаско , зелень , чеснок

кунжутное масло , кускус , лимонный сок , масло оливковое , лук-порей , петрушка , мята , помидоры черри , перец черный , огурцы

огурец , кукурузы , яйца , листы салата , масло оливковое , семечки кунжут

рис , булгур , сухофрукты какие вы любите , лаваш большой , масло топленое , мед

булгур , помидор , морковь , лук , кабачок , тыква мускатная , чеснок , соль , вода