табуле с пшеничной крупой и овощами

булгур , кипяток , большая зелень петрушки , лимонный сок , перец , соль , помидор , листы мяты , репчатый лук , пёрышек зелёный лук , масло оливковое

булгур , вода , масло сливочное , огурец , помидор , зелень , красный лук , специи , лимонный сок , масло оливковое

капуста , морковь , лук , картофель , свекла , соль перец , лавровый лист , томат домашний , масло

молодая капуста , морковь , огурец , консервированная кукуруза , салатная приправы , масло растительное , перец , зелень

огурец свежий , помидоры свежие , перец болгарский , петрушка свежая ароматная , мята , лук зеленый , кускус , масло оливковое , сок лимона

булгур , помидор , огурец , петрушка , мята , лук зеленый , масло оливковое , сок , соль , перец черный

кус , помидоры , лук зеленый , петрушка , укроп , салат , кинза , сок лимона , масло растительное

кускус , помидор , листы салата , кинзы , лук зеленый , томатная паста , оливки , подсолнечное масло , лимонный сок , соль , перец

кус , кипяток , огурец , помидор , оливки , мята , соль , перец , масло оливковое , лимонный сок , сыр фета

кускус , спелые помидоры , перец сладкий , огурец , перец красный , лук зеленый , готовый нут , яйца , сок лимона , семена зиры , кориандр , петрушка , мята , масло оливковое , соль

капуста цветная , спелый помидор , перец сладкий , огурец , лук зеленый , готовый нут , сок лимона , семена зиры , перец свежий , кориандр , петрушка , базилик , мята , масло оливковое , соль , перец черный , отварные яйца по-желанию

петрушка , мята , помидорчик , булгур сухой крупы , крутой кипяток , масло оливковое , перец , соль , лимон