теплый салат или ужин из кальмаров и овощей за минут

баклажан , салат корн , огурец , половинка авокадо , шуварки , масло тыквенное , итальянские травы , кедровые орехи

индюшины середечки , чеснок , огурец , томаты черри , капуста пекинская , перец сладкий , соль , масло оливковое , зелень , специи , бальзамический соус

грудка куриная , кабачок молодой , большой огурец малосольный , лук репчатый , соевый соус , масло оливковое , мука , зернистая горчица , соль перец молотая , помидор , масло растительное , приправы , итальянские травы , зелень , сахар , соль , яблочный уксус , чеснок

баклажаны , грудка куриная , помидоры , лук , чеснок , кинза , соевый соус , соль , перец

брокколи , грецкий орех , помидор , зеленое яблоко , чеснок , масло растительное

грудка индейки , перец , яйца , помидор , шпинат

салат айсберг , руккола , помидор коктейльний , перепелиные яйца , лук , сыр , печень куриная , груша , мед , соевый соус , соус терияки , бальзамический уксус , гранатовый сок , горчица

грудка куриная , шампиньоны , помидоры черри , свежий шпинат , брокколи , соевый соус , сладкая паприка , сушеный чеснок

хлеб белый , яйца , капуста пекинская , бекон , сок , масло оливковое , итальянские травы

грудка куриная , брокколи , помидоры , шампиньоны , натуральный йогурт , соевый соус , базилик , соль , перец

руккола , обжаренная говядина , помидоры черри , соль , перец черный , масло оливковое , лимонный сок , кунжут

баклажан , перец сладкий , лук-порей , креветки