avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тёплый салат с баклажанами 🤤
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тёплый салат с баклажанами 🤤

Рецепт с фото пошаговый

Автор Олька

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажаны
  • Куриная грудка
  • Помидоры
  • Лук
  • Чеснок
  • Кинза или петрушка
  • Соевый соус
  • Соль, перец

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Нарезаем все соломкой.
2
Обжарить лук, добавить морковь, довести до мягкости. Добавить помидоры, обжаривать до испарения жидкости.
3
Отдельно обжарить баклажаны, чуть посолить.
4
Отдельно обжарить грудку, добавить соевый соус, все соединить, выдавить чеснок, посыпать зеленью, перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1