тост со слабосолёным лососем и яйцом пашот чемпионатмира

тостовый хлеб , шпинат , огурец , дымовицы , горчичный соус , сыр плавленный

тунец , огурец , шпинат , яйцо , майонез , тостовый хлеб

помидор , палочки крабовые , яйцо , филе куриное отварное , сыр , лук репчатый , сметана , украшение бальзамическое соус , тост из отрубей

авокадо , хлеб тостовый цельнозерновый , моцарелла , шпинат , яйцо , соль , перец

овсяные отруби , пшеничные отруби , сметана , разрыхлитель , сыр , ветчина

Для омлета: , яйца , плавленый сырок hohland с грибами , лук , соль , перец , Для салата: , капуста пекинская , соевый соус , горчица , сметана , семена кунжута , подсолнечник , тыква , Для горячего бутерброда: , тост , базилик , сыр с томатами

кальмар , яйца , сметана , соль , сыр