тыква с овощами и мясом на обед

печень куриная , картофель , тыква , соленый огурец , орех грецкий , греческий йогурт , зелень , зерно граната

филе курицы , тыква , лук , специи , яйцо , сыр , чеснок , соль , грибы

брокколи , тыква , грудка куриная , моцарелла , стручковая фасоль , листы салата , сухарики из хлеба , масло оливковое , мед , лимонный сок

картофель , тыква , зелень петрушки , чеснок сушеный , зелень зимнего лука , масло оливковое , специи , кориандр , тмин молотый , соль , ветчина диетическая

тыква , соль , перец , говядина , картофель , лук , морковь , перец болгарский , виноград кислый сорт , помидор большой , масло растительное , чеснок , зеленый горошек замороженный

печень куриная , лук репчатый , картофель , репа , перец болгарский , тыква , морковь , помидоры , специи , соль , перец черный молотый

свинина , морковь , лук , помидоры , тыква , картофель , базилик , паприка , перцы , томатная паста , соль , вода

очищенная тыква , куриное мясо , морковь , лук , соль , перчик , приправка карри , зеленушка , сметана , хорошее настроение обязательно

тыква , морковь , лук , картофель , сельдерей , куриное филе , чеснок , вода , молотая паприка , карри , мускатный орех , перец черный молотый , соль , кунжут , тыквенные семечки

бульон говяжий , горох молотый , чечевица оранжевая , лук репчатый , тыква , томатная паста , паприка , карри , соль , чеснок , зелень , масло растительное

говядина , свекла , тыква , соль , перец , приправы по своему вкусу , масло сливочное

мясной бульон , отварное мясо , кабачок , тыква , морковь , лук , правленный сыр , соль , специи