тёплый салат с копчёной курицей

филе грудки , репчатый лук , приправы , фунчоза , свежий огурец , перец болгарский , укроп , кинза , соевый соус

замороженные кальмары , стручковая фасоль , перец красный , помидор , руккола , розмарин , масло оливковое , чеснок , соль , специи

баклажан , вареный нут , помидор , чеснок , свежая петрушка , уксус , лимонный сок , соль , перец красный

баклажан , кабачок , перец красный , чеснок , перец , соль , зелень

смесь овощей , тигровые креветки , руккола , лук зеленый , другая зелень

телячья вырезка , морковь , лук красный половинка , салат , масло оливковое , соевый соус , дижонская горчица , соль , перец черный

консервированный тунец , перепелиные яйца , помидоры черри , макароны пене , сырный соус , сыр пармезан

малосольная семга , зелень , одна жёлтая помидорка , кабачок запеченное на гриле , отварная фасоль , лук зеленый , масло оливковое , специи

тыква , свекла , киноа , пармезан , масло оливковое , соль перец , листы шпината

баклажан , кабачок , руккола , помидорка черри , кунжут , масло оливковое , специи

рыба , яйца , лук , морковь , кунжут

На одну порцию: , тыква , томат-черри , зеленая фасоль , руккола , соль , перец