т плый салат с креветками и пармезаном

яйцо - т . к . порция , а на большую порцию куриное взять , соль , сахар , сода , кипяченая вода , кефир , мука , кунжут , мак , ягода , фрукты

горбуша , яйца , сыр плавленный , янтарь , т . д , чеснок , зелень , майонез , огурец маринованный , маслина , морковь

овсяные отруби , протеин , кукурузный крахмал , какао до , яйца , масло растительное , сахзам жидкий милфорд , ванилин , разрыхлитель , соль , орехи , семечки , кунжут , семена льна , чиа , т . д , сок лимона

кролик , сухофрукты , курага . чернослив , клюква , т . д , яблоки свежие , Маринад: , соль , перец , томатный соус , сливки , лимонный сок

перец красный , т огурец , т помидор большой , листы салата , зелень , лук репчатый половын , соль прец , чеснок свежий

сл a б o с o л e н a я с e мг a , св e жи e o гу p цы с pe дн e г o pa зм epa , в ape нны e яйцо a , з e л e ни , см e т a н a , помидор , листы салата , сыр

свинина , говядина , лук , картофель , специи , соль , перец , т . д

морская капуста , фасоли красные консервированные , лук репчатый , лук зеленый , рыба в консервах "сайра" , сардина , т . д . в масле , соевый соус , соль , молотый перец , чипсы

вил o к капусты , м o рк o вь , лук р e пчатый , шампинь o ны св e жи e , рис сух o , т o матная паста , масл o растит e льн oe , лавр o вый , o ль , перец

Тесто: , мука , сахар , дрожжи сухие , вода t , подсолнечное масло , Начинка: , яблоко , лук , сметана , масло сливочное , масло оливковое , тертый сыр , орех грецкий , тимьян , винный уксус , соль , перец

Тесто: , мука , сахар , дрожжи сухие , вода t , подсолнечное масло , Начинка: , консервированного тунца в собственном соку , лук , помидорка черри , перец сладкий , тертый сыр , сметана , соль , сыр творожный , лук зеленый , перец

картофель , яйцо куриное вареное , ветчина , сырок плавленый , зелень- салат , т . д