Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяно-шоколадное печенье с семечками и кунжутом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Холодова💃
#выпечкадлядиабетиков #вкусноиполезно #дд #вегетарианство Полезный и вкусный перекус...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
351
0 %
16 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
46 г
0 %
6 г
0 %
7 г
0 %
93 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяных отрубей 2 ст. л.
- Протеина (изолят соевый) 2 ст. л.
- Кукурузного крахмала 2 ст. л.
- Какао до 2% 1-2 ст. л.
- Яйца 2
- Растительное масло 1 ст. л.
- Сахзама жидкий милфорд 1 колпачок
- Ванилин
- Разрыхлителя 1 ч. л.
- Соли 1 щеп.
- Любые орехи, семечки, кунжут, семена льна, чиа и т. д
- Сок лимона 1 ч. л.
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Смешать все сухие ингредиенты, к ним добавить яйца, сахзам, масло и сок лимона, хорошенько вымешиваем и добавляем семечки и кунжут. Оставляем на 5 минут для набухания. Выкладываем с помощью кулинарного мешка. На противень постелить пекарскую бумагу или спец.коврик. выпекаем в духовке при 180'-20-25 мин.
2
Выложить на решетку и дать остыть. Печенье получается хрустящим. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97697
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
