ужин импровизация рисовая лапша с овощами и курицей

капуста брюссельская , фасоль стручковая , куриные бедра фермерские , чеснок , зелень , соевый соус , соус чили , хмели - сунели , армянские травы , соль , лимонный перец , паприка

куриное филе , картофель , помидор , тертый сыр , сметана , зелень , соль , специи

куриные ножки , крылья куриные , морковь , лук , кабачок , перец болгарский , соль , перец , чеснок , масло , приправы

красная фасоль , тунец , яичная лапша , руккола , лимонный сок , красный лук , масло оливковое , чеснок

куриное филе , репчатый лук , масло растительное , соль , специи , огурец , помидор , микрозелень горох , сметана

грудка куриная , огурец , помидор , консервированная фасоль , яйцо , сыр , сметана , горчица

грудка куриная , рисовая лапша , перец болгарский , лук , соевый соус , масло оливковое , специи , соль , перец острый

курица , картофель , морковь , майонез , соль , специи

кальмары , мидии , грудка куриная , рис , баклажаны , кабачки , перец сладкий , лук репчатый , чеснок , протертая мякоть томатов , соль , специи , сыр твердый , масло оливковое

вода , мука , дрожжи , соль , сахар , масло растительное , зелень укропа , курица , картофель , лук , перец сладкий , перец черный

свекла , куриные грудинки , соль , перец черный , петрушка либо кинзы , сметана , лук , масло растительное , лучше кокосовое , чеснок

куриные сердечки , морковь , лук , масло оливковое , смесь бурая , дикий рис , соль , перец , вода