ужин импровизация рисовая лапша с овощами и курицей

грудка куриная , брокколи , грибы , базилик , соль , перец молотый красный , чеснок , масло растительное

лапша , свинина , морковь , лук , соль , перец черный молотый , лавровый лист

грудка куриная , авокадо , яйца , зеленый горошек , брокколи , перец красный , масло оливковое , соль , специи , зелень

тыква , перец болгарский , лук , морковь , цыпленок корнишон , клюква сушеная , паприка , сухая аджика , сухая зелень

грудка куриная , картофель , томаты , майонез , сметана , петрушка сушенный

мука , яйца , майонез , разрыхлитель , грудка куриная , шампиньоны , моцарелла , сыр гауд , сыр чеддер , греческий йогурт , мускатный орех , базилик , орегано , трава сицилии

капуста , брокколи , соль

куриные ножки , чеснок , рис , масло растительное , соль , перец

кальмар , огурец , белка вареное яйца , кукуруза , лук зеленый , укроп , сметана , желудки индюшиные , морковь , перец болгарский , соль , специи

куриное филе , картофель , шампиньоны свежие , перец черный молотый , соль , паприка молотая , чеснок сухой , сыр

куриное филе , кабачок , помидор , сыр , соль , перец , зелень

турши "заправленные" , картофель , капуста цветная , яйца , перец болгарский , репчатый лук , помидоры , масло растительное