
Диетический ужин салатик с кальмарами и тушеные желудочки
Рецепт с фото пошаговый
Автор люба🌳 ✈️
Диетически вкусно и очень сытно.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кальмара 2
- Огурец
- Белка вареного яйца 3
- Кукуруза
- Зеленый лук и укроп
- Сметана 15
- Желудки индюшиные 500 г
- Лук морковь, перец болг
- Соль специи
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Кальмары режу соломкой и все остальное, белки кубиками, солю перчу заправляю сметанкой, можно греческий йогуртом.
2
Желудки мою удаляю все лишнее, закладываю в банку слоями,слой мяса, слой овощей соль специи и т.д, потом ставлю в холодную духовку, включаю на 180 гр и на 2,5 часа, желудочки получаются сочные и мягкие.



4.811986
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
)