avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кальмары с печеным перцем и беби картофелем
Кальмары с печеным перцем и беби картофелем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кальмары с печеным перцем и беби картофелем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Нуник
Очень вкусный и достаточно сытный обед.
40 мин
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
31 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмары 2 шт.
  • Беби картофель
  • Болгарский перец 2 шт.
  • Соль, перец
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Тушку кальмар поперчила, посолила, сбрызнула оливковым маслом и пожарила на сковороде гриль. - Картофель сварила и немного поджарила на масле. - Перец, отделила от семян, поперчила, посолила, полила оливковым маслом и поставила в духовку на 180°С на 25 минут.
2
Украшаю блюдо салатными листьями мангольд, рукколой. Поливаю соусом Sweet chili.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями