avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гуляш из индейки по-домашнему
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гуляш из индейки по-домашнему

Рецепт с фото пошаговый

Автор Элла Дементьева ✓Амбассадор
premium
Гуляш из индейки — это блюдо, которое легко приготовить, но при этом оно обладает...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
117
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе голени индейки 600 г
  • Морковь 1 шт.
  • Луковица 1 шт.
  • Мука 1 ст. л.
  • Томатная паста 1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Смесь молотых перцев по вкусу
  • Кипяток 250-300 мл

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
На разогретую сковороду с растительным маслом выложить мелко нарезанное филе. Помешивая готовить до изменения цвета мяса.
2
Добавить натёртую морковь и нарезанный лук. Перемешать и готовить до мягкости овощей.
3
Добавить пасту, всыпать муку, соль, специи. Перемешать.
4
Влить кипяток. Совет: не вливать холодную воду - мясо станет жёстким.
5
После закипания убавить огонь и тушить до готовности мяса.
6
Приятного аппетита 😍!
7
Если вам по душе мои незатейливые рецепты: подписывайтесь и оставляйте свои фотоотзывы 📸!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
4
0
1
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2