
Гуляш из индейки с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Такой гуляш из индейки с овощами отлично подойдёт и к другому гарнитуру, например, пюре...
Ингредиенты
- филе бедра индейки 500 г
- большая луковица 1
- овощей (любые на ваш вкус) 400 г
- соль, специи По вкус
- Растительное масло
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Филе бедра промыть, нарезать. В сотейнике разогреть масло и обжарить до золотистого цвета мясо, затем порезать лук и добавить к мясу. Жарить на чуть выше среднего огне минут 5. Перемешивать периодически. Добавить соль, специи для индейки. Накрыть крышку, убавить мощность жара и тушить минут 10-15. Добавить овощи.
2
У меня овощи это: баклажан, морковь, перец, томат. Добавить кипятка и тушить до готовности. Примерно минут 20. Соль добавить по вкусу.
3
Подавать с любимым гарниром. У меня рис круглозерный. Варила 1:2 20 минут.



4.94965
Эмоции 44
Подарите автору эмоцию!
15
7
9
13
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 3
)
)
)