ужин импровизация

перец болгарский , кабачок , соль , специи , перец черный , масло растительное , грибы шампиньоны

киноа , вода , замороженная кукуруза , замороженные кабачки , шпинат , морковь , помидоры черри , чеснок , соевый соус , перец черный молотый

картофель , сыр твердых сортов , яйца куриные , орех мускатный , соль , перец черный молотый

курица , майонез , чеснок , перец черный молотый , соль , масло растительное

фарш мясной , лук репчатый , рис сухой , капуста , картофель , морковь , чеснок , томатная паста , перец черный молотый , соль , приправы , вода , масло растительное

карп , мука , соль , специи , масло растительное

картофель , сыр , майонез , укроп , чеснок , молотый перец , соль

грудка куриная , дыня долек , лук , соевый соус , масло растительное

шампиньоны свежие , фунчоза два виток , зелень

картофель , соль , масло растительное , зелень , укроп

картофель , фрикадельки из индейки , лук репчатый луковица , сметана , вода , соль , перец , специи

куриное филе , листы салата , яйцо , соевый соус