avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курочка с дыней
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курочка с дыней

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ульяна Рогулёва
#премиямясо Вкусная, сочная, ароматная. Быстро и просто.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1 шт.
  • Дыня 5-6 дол.
  • Лук 1 шт.
  • Соевый соус
  • Растительное масло

Шаги приготовления

1
Грудку помыть, вырезать остов, порезать кубиком, залить соевым соусом, дать постоять.
2
Лук помыть, порезать полукольцами, выложить на разогретую с маслом сковороду.
3
Когда лук поджарится до прозрачного состояния, выложить мясо.
4
Перемешать и жарить на среднем огне.
5
Поджарить мясо до красивого золотистого цвета.
6
Дыню почистить, порезать дольками, а затем кубиком.
7
Когда мясо будет готово, добавить дыню, убавить огонь до минимального и протомить до прозрачного состояния дыни под крышкой. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
0
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2