ужин на раз два макароны с курицей и овощами

шампиньоны , перец болгарский , лук , морковь , кабачок , сыр , шпинат

помидор , огурец , перец сладкий , зелень - лук , укроп , соль , кукурузное масло

баклажан , помидор , сыр

карбонат свиное , соль , специи

яйца , зелень петрушки , укроп , базилик , томат , репчатый лук , фарш , перец , соль , смесь приправ универсальная , масло сливочное

зелень , огурец , помидор , отварные яйца , Для соуса: , натуральный йогурт , чеснок , соль , перец , специи , соевый соус

грудка индейки , лук , морковь , перец болгарский , помидор , томатный сок с кусочками томата , маринованная красной фасоли в собственном соку , чеснок , кинза , перец острый , хмель сунеля

яйцо , курица запеченная , томаты , китайская капуста , сыр , зелень , соль , специи , масло оливковое

грудка куриная , молодой кабачок , морковь , лук , брокколи , капуста цветная , консервированная кукуруза , семя лен , соль , пряность , масло растительное

картофель , окорочка , горчица , соевый соус , масло растительное , специи , соль

помидор , огурец , картофель , ветчина , сельдерей , лук зеленый , укроп , сыр , соевый соус , масло сливочное

замороженная рыба , специи , лимон