avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкий  салатик  на  ужин
Лёгкий  салатик  на  ужин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лёгкий  салатик  на  ужин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алёна *****
Захотелось сделать что-то лёгкого и вкусного.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидор 1
  • Огурец 1
  • Картофеля 1 шт.
  • Ветчины 3 кус.
  • Сельдерея 1 шт.
  • Зелёного лука 1 шт.
  • Укроп
  • Сыра 2 ломт.
  • Соевого соуса 2-3 ч. л.
  • Слив. масла 40 г

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Картофель отварить в мундире.Оставить охлаждаться.
2
Когда картофель остынет,очистить его и нарезать дольками.Положить в сковороду с растопленным маслом и слегка обжарить до золотистой корочки.Выложить картофель в тарелку,чтобы остыл.
3
Помидор,огурец, ветчину и сыр режим кубиками.Сельдерей и зелёный лук как любите.
4
В салатницу добавляем все ингредиенты и нарезанный укроп.Заправляем соевым соусом и аккуратно перемешиваем.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями