Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
То ли Мексика, то ли... Ужин на скорую руку! #кулинарныймарафон
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Андронова
По вечерам времени нет готовить что-то грандиозное, приходиться действовать быстро и...
Ингредиенты
- грудки индейки или курицы 500-600 гр
- головки лука 3
- марковь средняя 1
- перец болгарский 1
- помидора 2
- Томатный сок с кусочками томата 200мл
- маринованной красной фасоли в собственном соку 2 банки
- чеснока 2 зубчика
- Кинза
- Острый перец, хмели сунели
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Грудку нарезать порционными кусочками и обжарить (я это делаю в казане). Добавить нашинкованный лук полукольцами и тушить до золотистого цвета.
2
Морковь и перец нашинковать соломкой, положить в казан. Потушить несколько минут.
3
Помидоры нарезать, добавить к грудке с овощами и сверху налить томатный сок. Закрыть крышкой и потомить несколько минут.
4
С фасоли в банке,слить сок и добавить в казан. Сюда же мелко нарезанный чеснок, специи по вкусу и протомить под закрытой крышкой 2 минуты. Зелень добавить за несколько секунд до выключения. Не забудьте посолить по вкусу! Прияного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891364
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
