avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Маринованный болгарский перец с луком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Маринованный болгарский перец с луком

Рецепт с фото пошаговый

Автор София Гамерник
Этот рецепт — для тех, кто ценит натуральные вкусы и простоту приготовления. Болгарский...
2 часа (1 час на маринование)
8
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
57
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Перец болгарский 6 шт.
  • Луковица большая 1 шт.
  • Соевый соус тамари 60 мл
  • Оливковое масло первого холодного отжима 30 мл
  • Перец черный молотый по вкусу (в оригинальном рецепте перец чили)
  • Лимонный сок по вкусу
  • Чеснок 4 зуб.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

1
Смешала соевый соус с оливковым маслом. Из расчета, что столовая ложка вмещает в себя 20 граммов.
2
Вымыла, очистила от семян и лишних перегородок перец. Нарезала на полоски. Режу всегда на тарелке, досочек кухонных не люблю.
3
Сняла шелуху с луковицы и нарезала ее кружочками.
4
Обмазала маринадом перец и лук. Оставила на час мариноваться.
5
Через час поставила в нагретую духовку на 180 градусов на 20 минут. Духовки у всех разные, поэтому готовность определяйте сами.
6
Через 20 минут попробовала и обнаружила, что уже готово. Подождала немного, чтобы емкость с перцами немного остыла и вынула их и посыпала нарезанной смесью укропа, петрушки и листьев сельдерея. Держу это в морозилке. Удобно.
7
Размешала, попробовала, захотелось добавить чеснок и лимонный сок. Этого в рецепте не было. Добавила 4 зубчика чеснока, натертые на мелкой терке, лимонный сок по моему вкусу 5 стол. л. и соль. Вот что получилось:
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2