ужин с овощами

грудка куриная, молодой кабачок, морковь, лук, брокколи, капуста цветная, консервированная кукуруза, семя лен, соль, пряность, масло растительное

Запечённая куриная грудка:, грудка куриная, репчатый лук, приправы карри, соль, перец, орегано, масло растительное, свежий либо сушёный чеснок, Для риса:, рис, морковь, соевый соус

куриное мясо, картофель, лук, помидор, сыр, зелень, соль, перец

помидор, огурец, картофель, ветчина, сельдерей, лук зеленый, укроп, сыр, соевый соус, масло сливочное

курица, длинно зернистый рис, вода, консервированная красная фасоль, консервированная кукуруза, лук, перец сладкий, перец острый, томаты в собственном соку, чеснок, перец красный, перец черный молотый, молотая паприка

картофель, лук, помидор, колбаса, сыр, перец черный, яйцо, молоко, соль

смешанный фарш, перец, баклажан, лук, морковь, помидор, острый кетчуп, кетчуп, соль, базилик, куриный бульон maggi, мука, сметана, лапша высшего сорта

картофель, курица, лук, морковь, чеснок, масло растительное, соль, приправы, пере чёрный, куркума, паприка, зелень сушенная

кускус, кабачок, морковь, лук, протертая мякоть томатов, соль, специи, кипяток

картофель, мясной фарш, морковь, лук, шампиньоны, сыр, яйца, мука, сметана, перец черный, соль

кабачок, помидор, фарш, лук, сыр, соль, перец

большая лука, рис пропаренный, стакан, картофель, аджики, майонез, маргарин, лавровый лист, кипяченная вода