ужин с орехами

фарш , яйцо , белый хлеб , овощи жареные , соль , перец черный молотый , красный молотый перец , кориандр , специи , мускатный орех специи , молоко

финики , орех грецкий , обезжиренный творог , бананы , арахисовая паста

куриное филе , паприка , соль , кукурузный крахмал , чеснок , лук , перец болгарский , кешью , соевый соус , сахар , уксус столовый

творог , яйцо , сахарозаменитель , разрыхлитель , корица , сухофрукты , ягода , орехи

красная фасоль , лук , морковь , орех грецкий , чеснок , соль , перец , масло растительное

консервированная красная фасоль , большая луковица , орех грецкий , отварное мясо , хмели-сунели , масло оливковое , сок лимона , измельченный чеснок , кинзы

куриное филе , огурец свежий , яйца , чернослив , орех грецкий , майонез

паста феттучини , слабосоленая семга , шпинат , томаты в собст . соку , базилик , сливки , пармезан , чеснок , соль , перец , орегано , мускат . орех

креветки , руккола , томаты черри , свежий огурец , козий сыр , соус песто на кедровом орехе , пармезан , чеснок , петрушка , масло оливковое , базилик , лимон , соль , перец

овсянка быстрой варки , вода , соль , сахар , корица , банан , курага , грецкий орех

отварная индейка , яйца , орех грецкий , сыр , сырой рис , виноград , зелень

банан , молоко , орехи , семена чиа , подсолнечник , арахисовая паста