худеть нужно вкусно салат с булгуром и капустой

лаваш , творог , яблоки , мед , орех грецкий

мясо , картофель , грибы шампиньоны , лук , сыр , масло растительное , сливки , соль , перец черный

мука , вода , яйцо , масло растительное , соль , фарш , лук , картофель , перец черный

огурец побольше , горошек , яйца , сырник , лук зеленый , соль , перец , майонез

слоеное тесто , фарш куриный , морковь , сыр , яйцо , кунжут , масло оливковое , соль

мука , дрожжи , сахар , соль , молоко , масло растительное , брынза , сыр твердый , зелень петрушки , яйцо , черный кунжут

вода , лук , перец болгарский , желтого перца светофор , желтый помидор , морковь , капуста , кабачок , чеснок , сухая зелень , соль , перец , куркума

куриное филе , свинина , чём жирнее , тём сочнее будет рулет , сыр , сулугуни , копченая паприка , соль , желатин , чеснок

минеральная вода , масло растительное , разрыхлитель , сахар , соль , мука , картофель , морковь , большая луковица , майонез , если картофель будет суховат , шампиньоны , капуста , перец

сгущенка , какао , но цвет будет другой , масло сливочное , печенье , миндаль

тонко порезанная луковица , копчёной грудинки порезана мелко кубиками , картофелина , натёртая на тёрке , мука , смешанной с пекарского порошком , тертый сыр , яйцо , молоко , если картофель будет большой

полба , куриное филе , если курица будет , чём полбы , приправы , сметана , репчатый лук , соль , зелень , чеснок , масло сливочное