Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Низкокалорийный жюльен
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Богатырева
Хотите вкусно есть и худеть, тогда этот рецепт для вас
6 порций
Ингредиенты
- Половинка грудки 500 гр около
- Шампиньоны 400 гр
- Сметана 150 гр
- Сыр 15-25% 70 гр
- Лук 1 шт
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Рук мелко нарезать, обжарить без масла.
2
Мелко нарезаем грибы, добавляем в лук, тушим пока не выпарится вода.
3
Грудку отварить, мелко нарезать и выложить в сковороду. Добавить сметану и специи. По желанию можно добавить куриный бульон.
4
Смесь выложить в форму, посыпать мелко на тёртым сыром и поставить в духовку на 20 мин при 180 гр.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99569
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
