Хумус сыроедческий из пророщенного нута - рецепты с фото

387 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пита с баклажаном гриль и хумусом
питы, хумус, баклажан, зеленый салат
recipe-author-avatar
Елена ✈
Пита с баклажаном гриль и хумусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с курицей
огурец, помидор, капуста пекинская, салат айсберг, морковь, кефир, соль, перец, бальзамический уксус, хумус
recipe-author-avatar
Полина
Салат с курицей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Чолнт шабатний по-восточному
мясо телятина, картофель, батат, лук, морковь, перловая крупа, отваренные яйца, сельдерей, соль, мука, сладкая паприка, куркума, силан, восточная приправы камун, фасоль, хумус, корень петрушки, фенхель
recipe-author-avatar
Михаль ✈
Чолнт шабатний по-восточному
award-icon award-icon award-icon award-icon
Роллы спринг-роллы с тофу и овощами веган
рисовая бумага, рис, рисовый уксус, сахар, соль, тофу, авокадо, перец болгарский, морковь, хумус
recipe-author-avatar
Marina Giesbrecht
Роллы спринг-роллы с тофу и овощами веган
award-icon award-icon award-icon award-icon
Спринг роллы с овощами и курицей
огурец, помидор, перец болгарский, листовой салат, хумус, рисовая бумага sen soy
recipe-author-avatar
Елизавета Куракина
Спринг роллы с овощами и курицей
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Едем в гастро-тур! Кухни мира, рецепты разных стран
От пряных супов индийской кухни до французских сырных пирогов — каждая страна и регион предлагает свои гастрономические сокровища.
Едем в гастро-тур! Кухни мира, рецепты разных стран
award-icon award-icon award-icon award-icon
Криспы с хумусом и авокадо
ржаные хлебцы, хумус, авокадо, граната
recipe-author-avatar
Татьяна Ромель
Криспы с хумусом и авокадо
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шаурма
лаваш, листы салата, лук зеленый, редис, морковь, спаржа по-корейски, хумус, свекла, нут, чеснок, соль, специи, семечки подсолнечника
recipe-author-avatar
Виктория Медведева
Шаурма
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной паштет с орехами
баклажаны, перцы болгарские красные, паприка сладкая, орех грецкий, молотый перец, зира, масло оливковое, чеснок, соль
recipe-author-avatar
꧁Оксана꧂
Овощной паштет с орехами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Дип-соус Мухаммара
перец болгарский, орех грецкий, тмин, чеснок, мускатный орех, приправа хмели-сунели, острый молотый перец, соль
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Дип-соус Мухаммара
award-icon award-icon award-icon award-icon
Полезные конфеты
нут вареный, кунжутная паста, соль, сахар коричневый, сахарная пудра, вода, шоколад горький
recipe-author-avatar
Мария ✈
Полезные конфеты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Xумус
отворный нут, чеснок, масло оливковое, тахиня пюре, лимонный сок, молотое тмина, соль
recipe-author-avatar
Marry ✈
Xумус
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Паштет для бутербродов и закусок (постный)
морковь, чеснок, нут сухой, сок половины небольшого лимона, соль, специи, масло оливковое
recipe-author-avatar
Ольга Иванченко (Тимошенко)
Паштет для бутербродов и закусок (постный)

Хумус сыроедческий из пророщенного нута

Сыроедческий хумус из пророщенного нута — это настоящая находка для любителей здорового питания и живых продуктов. В отличие от классического варианта, этот хумус сохраняет максимум пользы, ведь нут не подвергается термической обработке. Пророщенные бобы богаты ферментами, витаминами и минералами, что делает блюдо не только вкусным, но и невероятно питательным. Этот хумус обладает особой текстурой — нежной, но с легкой хрустинкой, которую придают проростки. Вкус получается свежим, с легкой ореховой ноткой. Идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем, придерживается сыроедения или просто хочет разнообразить свой рацион полезными блюдами. Подавать такой хумус можно с овощными палочками, листьями салата или цельнозерновыми хлебцами. Он станет отличным перекусом, дополнением к основному блюду или даже самостоятельной закуской. Попробуйте этот живой хумус — и вы ощутите разницу!