хурма с рикоттой и орешками

горький шоколад без сахара , орехи , хурма , сухофрукты , мята , ягода , мандарин , какао , стевия

Для смузи: , банан , хурма , тыквенно-яблочный жмых из соковыжималки , соевое молоко , шпинат , молотые семена льна , семена чиа , конопляный протеин , Для топпинга: , хлопья киноа , попкорн амаранта , черный кунжут , грецкий орех , кокосовая стружка , клубника

капуста пекинская , перепелиные яйца , спелая хурма , сахар , куриное филе , французская горчица , белый винный уксус

цедра , творог , хурма , манка , яйцо куриное , стевия

В смузи: , авокадо , хурма , манго , соевое молоко , семена чиа , семена льна , пророщенные семена , В топпинг: , кокосовая стружка , хлопьев киноа , клубника , хурмы , пара ложек кокосового сиропа

груша , банан , хурма

овсяных хлопьев , молоко , вода , банан , хурма , желейные конфет eco , арахисовая паста

овсяная мука , белок , корица , мука , масло , начинка: , творог , мед , спелая хурма

хурма , йогурт натуральный , миндаль

яблоко , фейхуа , хурма , виноград , сметана , мед

яйца , сахар , мука , сода , Для начинки, что есть дома из фруктов: , яблоко , инжир , хурма

киви , хурма , яблоко , масло облепиховое