Цветная капуста на первый прикорм - рецепты с фото

852 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Маринованная цветная капуста на зиму

капуста цветная, перец болгарский, вода, лимонная кислота, сахар, соль, лавровый лист, перец душистый, перец черный, семен горчица, гвоздика, чеснок, перец чили

Михаил Бурмин

Цветная капуста на пару

капуста цветная, специи, вода

Елена Иренкова

Цветная капуста на подушке из яйца с сырным покрывалом

капуста цветная, яйцо, большая пластина сыра, соль, мука, масло растительное

Elena Crepis

Цветная капуста на подушке из яйца с сырным покрывалом

Цветная капуста на зиму

капуста цветная, вода, соль

SergeyD 🌳

Идеальная цветная капуста на гарнир

капуста цветная, вода, соль, ваш соус

Станиславна

Цветная капуста на пару для моей дочки

капуста цветная, вода, соль

Дашуля Моржакова 🏃‍♂️

Цветная капуста на гриле

капуста цветная, соль, масло оливковое

Евгения Сафонкина

Капуста цветная на гарнир

капуста цветная, маринад от мяса курицы, чеснок

Solomeya

Цветная капуста на завтрак

яйцо, капуста цветная, томат, перец сладкий, соль, перец, лимонный сок, укроп, приправы, моцарелла

Ivan

Жаренная чёрная редька и цветная капуста на гарнир

редька, капуста цветная, яйцо, соль, перец, панировочные сухари, масло

Алла Кочетова (Максимец)

Жаренная чёрная редька и цветная капуста на гарнир

Цветная капуста жареная на сливочном масле с панировочными сухарями

капуста цветная, масло сливочное, масло растительное, сухари панировочные, соль

Также ищут:

Фаршированные кабачки

Огурцы на зиму

Малосольные огурцы

Овощное рагу

Огурцы как в Макдональдсе

Цветная капуста вкусная на сковородке

капуста цветная, яйцо, сыр, соль, специи

Валерочка и Денис

Дальше

1 2 3 4 ... 71

Цветная капуста на первый прикорм

Цветная капуста — идеальный выбор для первого прикорма малыша, и не зря педиатры рекомендуют её одной из первых. Этот нежный овощ с мягкой текстурой и нейтральным вкусом легко усваивается, редко вызывает аллергию и богат витаминами, необходимыми для роста и развития ребёнка. Пюре из цветной капусты для первого прикорма — это кладезь полезных веществ: витамина С для иммунитета, кальция для костей и клетчатки для здорового пищеварения. Её лёгкая консистенция после варки делает её удобной для первых проб, а нежный сливочный оттенок нравится даже самым капризным маленьким гурманам. Выбирайте свежие соцветия без тёмных пятен или качественное замороженное сырьё без добавок. Для первого раза достаточно просто отварить капусту на пару до мягкости и измельчить в однородное пюре. Подавайте его тёплым, начиная с 1-2 чайных ложек, и наблюдайте за реакцией малыша. Цветная капуста отлично сочетается с другими овощами для прикорма — брокколи, кабачком или картофелем, позволяя постепенно расширять рацион крохи. Это не просто еда, а важный шаг в формировании здоровых пищевых привычек! Попробуйте ввести в меню малыша этот полезный овощ — и вы увидите, как просто можно заложить основы правильного питания с самого раннего возраста.