Цветная капуста на первый прикорм - рецепты с фото

848 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Цветная капуста маринованная на зиму
капуста цветная, соль, лимонная кислота на воды, маринад, вода, уксус, сахар, гвоздика, горошек перец, лавровый лист
recipe-author-avatar
Наталья
Цветная капуста маринованная на зиму
38
Цветная капуста в кляре на сковороде
капуста цветная, вода, соль, яйца, пшеничная мука, молоко, зелень, чеснок сухой, масло растительное
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Цветная капуста в кляре на сковороде
39
Цветная капуста с шампиньонами на гарнир
шампиньоны, капуста цветная, соль, перец, карри
recipe-author-avatar
Светлана
Цветная капуста с шампиньонами на гарнир
40
Цветная капуста с яйцом на сковороде
капуста цветная, яйца, соль, масло
recipe-author-avatar
Юлия
Цветная капуста с яйцом на сковороде
41
Цветная капуста в заморозку на зиму
капуста цветная
recipe-author-avatar
Ульяна Рогулёва
Цветная капуста в заморозку на зиму
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Бигус - тушеная капуста с мясом
Бигус (или бигос) - одно из самых насыщенных по вкусу блюд на ужин или на второе.
Бигус - тушеная капуста с мясом
42
Цветная капуста с яйцом на сковороде
капуста цветная, яйцо, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Шукуфа Мансурова
Цветная капуста с яйцом на сковороде
43
Цветная капуста и брокколи на гарнир
брокколи, капуста цветная, соль, куркума, масло сливочное
recipe-author-avatar
Марина Ларионова
Цветная капуста и брокколи на гарнир
44
Цветная и белокачанная капуста на зиму
капуста цветная, капуста белокочанная, морковь, перец сладкий, свекла, чеснок, Для рассола на 1.2 л воды:, соль, сахар, масло растительное, уксус, лавр, гвоздика, перец душистый, перец черный
recipe-author-avatar
НАТАЛИЯ
Цветная и белокачанная капуста на зиму
45
Цветная капуста по-корейски на зиму
капуста цветная, чеснок, морковь, перец сладкий, соль, сахар, уксус, масло растительное, зелень, острый стручковый перец
recipe-author-avatar
Эльза 🏃‍♂️
Цветная капуста по-корейски на зиму
46
Цветная капуста с яйцом на сковороде
капуста цветная, масло, приправы, яйца
recipe-author-avatar
Анна🏃‍♂️
Цветная капуста с яйцом на сковороде
47
Цветная капуста с хреном на рассоле
капуста, рассол от квашеной капусты, геркулес, тёртый корень хрена, соль
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Цветная капуста с хреном на рассоле
48
Цветная капуста в кляре на сковороде
мука, соль, вода, капуста цветная, масло растительное
recipe-author-avatar
Светлана Матюшина 👩🏻‍🍳
Цветная капуста в кляре на сковороде

Цветная капуста на первый прикорм

Цветная капуста — идеальный выбор для первого прикорма малыша, и не зря педиатры рекомендуют её одной из первых. Этот нежный овощ с мягкой текстурой и нейтральным вкусом легко усваивается, редко вызывает аллергию и богат витаминами, необходимыми для роста и развития ребёнка. Пюре из цветной капусты для первого прикорма — это кладезь полезных веществ: витамина С для иммунитета, кальция для костей и клетчатки для здорового пищеварения. Её лёгкая консистенция после варки делает её удобной для первых проб, а нежный сливочный оттенок нравится даже самым капризным маленьким гурманам. Выбирайте свежие соцветия без тёмных пятен или качественное замороженное сырьё без добавок. Для первого раза достаточно просто отварить капусту на пару до мягкости и измельчить в однородное пюре. Подавайте его тёплым, начиная с 1-2 чайных ложек, и наблюдайте за реакцией малыша. Цветная капуста отлично сочетается с другими овощами для прикорма — брокколи, кабачком или картофелем, позволяя постепенно расширять рацион крохи. Это не просто еда, а важный шаг в формировании здоровых пищевых привычек! Попробуйте ввести в меню малыша этот полезный овощ — и вы увидите, как просто можно заложить основы правильного питания с самого раннего возраста.