цельнозерновые хлебцы крекеры с сыром

яйцо , мука из зеленой гречки , смолотых в муку овсяных хлопьев , смолотых в муку льняных семян , кунжут , сыр "гауда" , подсолнечное масло , кипяток , семя тыквы , подсолнечник

хлебцы цельнозерновые , сыр творожный , красная рыбка форель , огурцы свежие

кабачок , картофель , мука , хлебцы цельнозерновые , сыр творожный , помидор , соль , перец , зелень , яйцо

хлебцы цельнозерновые , куриное филе отварное , сыр твердый , капуста пекинская , помидоры черри , кунжут , соевый соус , сок лимона

листы салата , куриное филе , помидор , вареное яйцо , сыр , цельнозерновые хлебцы , греческий йогурт , чеснок

цельнозерновые хлебцы , куриное филе , сыр , семена кунжута

цельнозерновая мука , семечки подсолнечника , семена льна , кунжут , вода , масло оливковое , соль

сушеная клюква , орех грецкий , пшеничная мука , цельнозерновая мука , свежий измельченный розмарин , сода , соль , кефир , коричневый сахар , тыквенные семечки , подсолнечные семечки

авокадо , огурец , лимон , яйцо отварное , креветка королевская отварная очищенная , сыр творожный , специи , хлебцы ржаные , хлеб из цельнозерновой муки

цельнозерновая мука , овсяные отруби , белый йогурт , вода , соль

измельченные овсяные хлопьев , семена льна , семена подсолнечника , тыквенные семечки , кунжут , пшеничная мука , масло оливковое , вода , разрыхлитель , соль

цельнозерновые хлебцы , авокадо , помидоры черри , лимонный сок