avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП салат Цезарь
ПП салат Цезарь
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП салат Цезарь

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лера 🏃‍♂️
Ещё больше рецептов в Инстаграм fit_le_ #спорт #фитнес #фитнеспитание #зож #пп...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
7 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Листья салата 20 г
  • Куриное филе 40 г
  • Помидор 1 шт.
  • Варёное яйцо 1 шт.
  • Сыр 20 г
  • Цельнозерновые хлебцы 1 шт.
  • Греческий йогурт 100 г
  • Чеснока 1-2 зуб.

Шаги приготовления

35
человек планируют готовить
1
Для приготовления соуса смешиваем греческий йогурт с чесноком. Из хлебцев делаем сухарики, разрезая на квадратики. Обжариваем курочку на сковороде без масла. Режем листья салата, помидор, яйцо, курицу, выкладываем на тарелку и заправляем соусом. Сверху посыпаем сыром и сухариками. Приятного аппетита🍴
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1