чиа икра

творог , клубника , мед , семена льна , семена чиа , смесь семян

овсянка длительной варки , банан , клубника , изюм , арахис , семена чиа , арахисовая паста , молоко , вода

пастообразный творог , молоко , чиа семян , клубника , кумкват , голубики , подсластитель

клубника , бананы , хамон , виноград , свежая мята , семена чиа , йогурт , чуката

рисовая мука , сахарная пудра , разрыхлитель , соль , сода , орех грецкий , банан , масло сливочное , яйца , семена чиа , семечки тыквенные , сахар

кефир , семена чиа , протеиновые мюсли , брусничный джем

клубника , дыня , банан , молоко , мед , семена чиа

яйца , гранола домашняя , йогурт греческий , кофе с молоком , хлеб цз с кунжутом , семена чиа

замороженная смородина , семена чиа , сироп топинамбура , кокосовая стружка , кокосовая мука

овсяные хлопья долгой варки , вода , ягода , фрукты , орехи , семена льна , семена чиа , кокосовая стружка

банан , шпинат , семена чиа

чиа , шоколадное молоко , ананас , кокосовая стружка