чиа пудинг с гранатом

хлопья овсяные , банан , сушеная клюква , семена льна , чиа , орех грецкий , мед , молоко

семена чиа , молоко , какао , подсластитель , ягода , орехи

кедровое молоко , лучше домашнего , красная смородина , стевия , ваниль , семена чиа

овсяных хлопьев , вода , банан , мед , семена чиа

семена чиа , вода , молоко , мягкий творог , клюква с медом

йогурт , семена чиа , манго , джем

йогурт , семена чиа , фрукты , орехи

семена чиа , йогурт , ягода , банан

молоко , чиа семен , манго

семена чиа , йогурт , пюре из киви , сахар

семена чиа , яблоко , молоко , черника , кокосовый сахара

клубника , вода , желатин быстрого приготовления , сахар , семена чиа , мацони