Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чиа пудинг с малиной, инжиром и финиковым сиропом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
#марафон.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
16 г
0 %
11 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Чиа 2 ст. л.
- Молока (у меня кокосовое) 1 стак.
- Малины 1/2 стак.
- Инжира 1-2 шт.
- Финиковый сироп, грецкий орех по желанию
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Замочить чиа в молоке минимум часа на два.
2
Потом украсить малиной, порезанным в произвольной форме инжиром и грецким орехом, в конце полить финиковым сиропом (либо любым другим по своему вкусу)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851657
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
