Тыква с овощами и мясом на обед
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🌹Galina Nikitina👩🍳люблю готовить🍽
#календарь #меню
Количество ингредиентов не указываю все зависит от вашего вкуса,...
Ингредиенты
- Тыква
- Картофель
- Лук
- Морковь
- Болгарский перец
- Соль, специи, приправы по вкусу и желанию
- растительного масла 100 мл.
- воды 200 мл.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Овощи почистить, вымыть и нарезать. Мясо вымыть, просушить и нарезать.
2
Мясо (у меня куриные желудки) нарезать и отправить в блюдо. Произвольно нарезать лук и отправить к мясу. Морковь нарезать не очень крупно и отправить в блюдо. Чуточку присолить лук и тихонько помять, затем все три ингредиента перемешать и убрать пока в сторону. А в это займёмся остальными ингредиентами.
3
Нарезать в произвольной форме картофель, крупнее моркови, и тыкву. Тыква должна быть немного крупнее картофеля и отправить в блюдо к мясу. Добавить соль с учётом что лук подсаливали, специи/приправы на ваш вкус, растительное масло. Я использовала универсальную приправу, сушёный укроп и копчёную паприку.
4
Все инструменты хорошо перемешиваем и отправляем в казан/форму для запекания. Накрываем фольгой или крышкой, я использую стеклянную крышку от сковороды убрав ручку. Казан/форму отправляем в разогретую до 190° духовку на 40 минут.
5
Затем жар уменьшаем до 170° и готовим еще 30 минут. Выключаем огонь и оставляем наше блюдо в духовке минут на 15.
6
Наша тыква с овощами и мясом готова.
Всем приятного аппетита и вкусного обеда!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97709
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
4
0
0
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
