Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Похлёбка из чечевицы и тыквы ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Люда
Супчик получается очень вкусным. Тыква придаёт ему сладость, а чечевица насыщенность....
40 минут
6
2
Ингредиенты
- тыква 500 гр.
- красная чечевица 200 гр.
- лук 1 шт.
- чеснок 2 з.
- растительное масло 2 ст. л.
- лимон 1/3 шт.
- соль 1/2 ст. л.
- вода 1,5 л.
- петрушка 1/2 ч. л.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Чечевицу всыпать в сотейник (можно брать любого цвета ), влить воду, проварить 15 минут. Лук очистить, нарезать перьями или кубиком, обжарить на растительном масле до прозрачности.
2
Добавить нарезанную небольшим кубиком тыкву (у меня была замороженная ), обжарить до мягкости тыквы. Выложить к чечевице, посолить, поперчить, добавить 1 ч.л. семян укропа.
3
Варить 7-8 минут, на медленном огне. Выжать, из 1/3 части лимона, сок. В конце приготовления добавить порубленную зелень петрушки.
4
Если вам понравился рецепт, оставьте пожалуйста свой фотоотзыв.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921168
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
3
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
