чиа пудинг с ягодами

питьевой йогурт без сахара , густой йогурт , верхом овсяных хлопьев , мед , семена чиа , спелый банан

ряженка , семена чиа , клубника

спелые , мягкие хурмы , семена чиа , мягкий творог , мед из одуванчиков , молоко , мюсли

хурма , семена чиа , творог мягкий , сироп топинамбура , молоко растительное , мюсли

кефир , семена чиа , семена льна , кокосовая стружка

семя лен , семя черного кунжута , семя чиа , натуральный йогурт , ягода , кокосовая стружка

кокосовое молоко , семена чиа , сироп топинамбура , клубника

творожно-рисовые блинчики , чиа пудинг приготовленный заранее , банан , сметана , кокосовая стружка

тыква , творог рассыпчатый , семена чиа , лимон , сах , рассыпчатые отруби

сливки , клубника , сироп агавы , семена чиа

семена чиа , молоко , клубничное пюре , фитпарад , ванилин

кокосовое молоко , семена чиа , мандарины