яичница глазунья с грудинкой и укропом

яйца , лук , перчик , помидорк , колбаска копченая , масло , соль , перец

яйца , цукиня , куриный рулет , масло сливочное

яйца , шпинат , масло сливочное , помидор

Смузи: , шпинат , яблоко , банан , вода , Глазунья: , яйца , помидор , специи

тунец в собственном соку , брокколи , яйца , соль

яйцо , шпинат , руккола , креветки , помидоры черри , кедровые орехи , кунжут , соус , я использую бальзамический

грибы , лук

яйца , рис отварной , сосиски , масло растительное , соль

яйца , шампиньоны , свежий помидор , соль , паприка

лук репчатый , сосиски , яйца , масло подсолнечное , соль , морковь

сосиски , отборные яйца , помидор , сухие прованские травы , сырокопченый бекон

яйца , вареная колбаса , помидор , соль , специи