яичница со свежими овощами

яйца , помидоры розовые , шпинат , масло растительное , соль , перец , другие приправы

укроп , петрушка , лук зеленый перышки , шпинат , яйца , масло растительное , соль , перец

Смузи: , шпинат , яблоко , банан , вода , Глазунья: , яйца , помидор , специи

яйцо , шпинат , руккола , креветки , помидоры черри , кедровые орехи , кунжут , соус , я использую бальзамический

шпика венгерский , репчатый лук , помидор , яйца , сервелат , без соль перца

яйца , соль , перец , большая зелень , шпинат , лук зеленый , масло растительное

масло сливочное , лук зеленый , шпинат , яйца , сыр твердый , соль , перец

помидор , яйца , стручковая фасоль , сметана , соль , перец , зелень

яйца , помидоры , шпинат , базилик , моцарелла , шампиньоны , соль морская , перец черный , чеснок сушеный гранулированный

помидоры , яйца , сыр твердый , сметана , кетчуп , соль , перец , лук зеленый , ветчина

яйца , сало , лук , готовый помидорный соус , соль , свежемолотый цветной перец

шпинат , яйцо , соль , специи