все овощи я беру на глазок , сколько поместится в мультиварку , специи , укроп , чеснок , картофелина , вареное яйцо , вода , чтобы чуть покрыло овощи , томатный сок , шпинат
свекла , морковь , картофель , квашеная капуста , соленый огурец , репчатый лук , масло растительное , овощи по своему вкусу пропорции выбирать , главный принцип . нужно горошка , я делала без него