36 мясо под овощами - рецепты с фото

37

Паштет из куриной печени

печень куриная, лук репчатый, морковь, масло сливочное, подсолнечное масло

Ксения Пояркова

38

Шоколадные маффины для худеющих (ПП)

геркулес, бананы, протеин, какао порошок, молоко, яйцо, сода, разрыхлитель

Мария Кох

39

ПП оладьи из кабачков

кабачок, яйца, цельнозерновая пшеничная мука, соль

Елена Лапко

40

ПП Тонкие рисовые блины

молоко, кефир, яйца, рисовая мука, кукурузный крахмал, порция фитпарада, соль

Елена Лапко

41

Оладьи на сыворотке

мука, сыворотки, подсластитель, соль, сода

@m4ksimby🇧🇾

КОЛЛЕКЦИЯ

Мясо в фольге

Оно получается намного вкуснее покупного: сочное, ароматное, с насыщенным вкусом.

Смотреть рецепты

42

Нутовое печенье

консервированный нут, овсяная мука, молоко, арахисовая паста, корицы, сахзам

Маргоша

43

Пирожное ёжики

яйца, сахар, соль, молоко, масло растительное, цедра лимона, мука, разрыхлитель, сливки, сахарная пудра, сыр творожный

Анна П.

44

Лёгкий пикантный салат из овощей с тунцом

огурцы свежие среднеплодные, огурцы маринованные, помидоры свежие, тунец салатный без масла, руккола, чеснок, соевый соус, ворчестер, лимонный сок

Анна

45

Блинный торт пп💜

молоко, яйцо, протеин, творог мягкий, клетчатка какао, грецкий орех, сахарозаменитель

Юлька💜

46

ПП Безглютеновый банановый кекс на кефире

яйцо, растопленное кокосовое масло, кефир, рисовая мука, сода, изюм, банан

Полина 🌻

47

Заливной пирог с капустой без муки

капуста, творог, масло растительное, зелень, соль, вареное яйцо, яйцо, молотый перец

Кристина Лавриненко

48

Пп протеиновые панкейки

банан, протеин, псиллиум, какао, яйцо, любого молоко, разрыхлитель, соль

Кристина 🌿